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Entrenamiento físico x Paloma
#EncontrarElRitmo

Entrenamiento físico x Paloma

Lunes a domingos, 10 hs. Instagram TV

Una rutina de cuerpo completo pensada para quienes no necesariamente entrenan todos los días pero en este momento tienen ganas de hacerlo.

En cada video, Paloma va a focalizar en una parte distinta del cuerpo: va a haber rutinas para trabajar la zona media, otras para ejercitar la zona GAP (glúteos, abdominales y piernas), y otras para los grandes grupos musculares.

Estos encuentros diarios de 40 minutos proponen un espacio real para conectar con nuestro cuerpo sin apuro y sin pausa en estas semanas en las que nos movemos menos de lo habitual.

La rutina se propone a las 10 am de lunes a domingo en la cuenta de instagram oficial (@elrecoleta) y fuera de esos horarios las podés encontrar en nuestro canal de Instagram TV.

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A lo largo de todo el año impulsamos convocatorias abiertas y públicas para invitar a referentes culturales, colectivos, organizaciones, instituciones y artistas a proponer y llevar adelante contenidos culturales y artísticos junto al centro.

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